Sup Telur Tauhu Telur (9 Bahan)

Resepi Sup telur tauhu telur - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep sup telur tauhu telur yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan sup telur tauhu telur ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 6 langkah pembuatan.🎂 🍹 🍯 🍺 🍡

• 1 pek tauhu telur (dipotong)
• 2 sudu besar tepung jagung
• 1/3 biji bawang besar (dihiris)
• 2 ulas bawang putih (dihiris)
• 1 pokok sayur pak choy (dipotong)
• 1 1/2 cawan air
• 1 biji telur ayam
• Secukupnya garam
• 2-3 sudu besar minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Tauhu telur disalut dengan tepung jagung dan digoreng sehingga sedikit garing. Angkat dan ketepikan.

  

• Menggunakan minyak gorengan tauhu tu, tumis bawang besar dan bawang putih sehingga naik bau.

  

• Masukkan air. Masukkan batang sayur pak choy terlebih dahulu. Didihkan seketika.

  

• Kemudian masukkan daun pak choy dan tauhu telur yang digoreng tadi.

  

• Tambahkan sebiji telur ayam (dipukul). Perasakan dengan garam. Kacau sebati dan tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan. Selamat mencuba 😊

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.