Begini Resepi Bunga Betik Ikan Bilis

Resepi Bunga betik ikan bilis - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep bunga betik ikan bilis yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan bunga betik ikan bilis ini , kamu perlu menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍛 🥂 🎃 🥛 🍘

• 1 mangkuk Bunga betik
• 1 ruas Lengkuas, ditumbuk
• 2 ulas Bawang putih
• 1 genggam Ikan bilis, dicuci bersih
• 7 biji Cili padi
• 1 biji Telur
• 1 helai Daun salam
• Sos ikan
• Garam dan gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Goreng telur, buat telur hancur... Ketepikan
• Tumiskan bawang putih, lengkuas, daun salam dan cili sehingga harum. Masukkan ikan bilis... Kacau sehingga rempah agak kering
• Kemudian masukkan telur dan bunga betik, tambahkan sos kicap dan garam.... Gaul hingga sebati, sedia untuk dihidangkan

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.