Ikan Singgang Budu 🐟🍛 (30 Min)

Resepi Ikan singgang budu 🐟🍛 - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep ikan singgang budu 🐟🍛 yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik ikan singgang budu 🐟🍛 ini , Bunda harus menyiapkan 8 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 8 langkah pembuatan.🍛 🧉 🍯 🥤 🥟

• 6 ekor ikan kembung pelaling
• 2 inci lengkuas dihiris dan diketuk
• 3 biji cili merah kecik diketuk
• 3 ulas bawang putih diketuk
• 3 keping asam gelugor
• 5 sudu makan budu
• Garam dan serbuk perasa
• Air secukupnya nak kuah banyak mana

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bersihkan ikan dan gaul sebentar dengan asam keping dan sedikit garam.Bilas

  

• Ketuk lengkuas, cili dan bawang putih

  

• Didihkan air dulu dalam periuk, air tu agak kuah nak banyak mana ye. 😊Tutup bagi dia cepat didih😅

  

• Masukkan bahan yang diketuk tadi.

  

• Masukkan 5 sudu budu, terpulang nak banyak mana, dan perasakan.

  

• Masukkan asam keping / asam gelugor.

  

• Dah rasa semua ngam kat tekak, masukkan ikan dan masak dalam 10-15 min. Janji ikan masak dan serap semua rasa.

  

• Siap dah ikan singgang budu kita. Sedap makan bersama nasi dan ulam - ulaman. 🤗❤️

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.