Kari Kepala Ikan Pisang Muda (30 Minit)

Resepi Kari kepala ikan pisang muda - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep kari kepala ikan pisang muda yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat kari kepala ikan pisang muda ini , Anda cukup menyiapkan 15 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 7 tahapan pembuatan.🍦 ☕ 🍓 🥤 🍣

• 1 ketul kepala ikan putih-belah dua
• 2 ketul isi ikan putih
• 1 sisir pisang mas muda-potong dua
• Bahan kari :
• 3 sudu besar rempah kari ikan Adabi
• 3 ulas bawang merah-tumbuk
• 4 ulas bawang putih-tumbuk
• 1 inci halia-tumbuk
• 1 sudu teh halba campur
• 3 sudu besar minyak sawit
• 2 helai daun bay ganti kepada daun kari sebab tak ada stok
• 2 keping asam gelugur
• 2 sudu teh garam halus
• 1/4 sudu ajinomoto
• 2 gelas air -ikut kepekatan yang dimahukan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Kepala ikan dibersihkan pisang muda dikupas dan di potong dua.rendam dan cuci bersih,toskan. *pisang mas muda ni kalau dimasak kari sedap rasa masam2 manis.

  

• Bawang putih bawang merah dan halia ditumbuk halus. Panaskan minyak,tumis bahan tumbuk versama daun bay dan halba cmpur.Tumis sehingga wangi.

  

• Masukkan rempah dan masak sehingga pecah minyak.Masukkan garam dan asam jawa.

  

• Masukkan kepala ikan dan isu ikan.Gaul sekata bersama rempah.

  

• Masukkan air ikut sukatan yang dimahukan.Nak pekat masuk sikit sahaja nak cair bagi lebih. Masukkan juga pisang muda bila kuah mula mendidih sebab pisang bi cepat lembut tak perlu masukkan awal.

  

• Seimbangkan rasa masam masinnya.matikan api dan bolehlah dihidangkan bersama nasi putih.

  

• Alhamdulillah..

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.