Kerisi Singgang Sihat (cukup 14 Bahan)

Resepi Kerisi singgang sihat - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep kerisi singgang sihat yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan kerisi singgang sihat ini , Bunda mesti menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 12 langkah pembuatan.🍰 🍼 🍬 🥛 🍤

• Bahan untuk ditumbuk
• 3 biji bawang merah
• 3 ulas bawang putih
• 3 tangkai cili padi
• 1 inci halia
• 1 inci kunyit
• Bahan utama:
• 2 ekor ikan kerisi
• Bahan lain:
• Air untuk merebus
• Sedikit air asam jawa
• 2 biji limau kasturi
• 1 helai daun kunyit
• 1 biji tomato

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Siang ikan.

  

• Sediakan bahan bahan seperti dalam gambar.

  

• Tumbuk bawang putih, bawang merah,cili padi,kunyit dan halia.

  

• Rebus air.Selepas menggelegak, masukkan bahan yang ditumbuk tadi.

  

• Selepas itu,masukkan air asam jawa.

  

• Masukkan perahan air limau kasturi.

  

• Masukkan daun kunyit yang dipotong 3.

  

• Masukkan ikan kerisi.

  

• Tambah garam secukup rasa.

  

• Akhir sekali,masukkan tomato yang dipotong 4.

  

• Inilah hasilnya..

  

• Mudah,kan? Selamat mencuba sahabat2..

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.