12:2:24 - Peria Katak Pahit-pahit Hempedu (2 Langkah)

Resepi 12:2:24 - peria katak pahit-pahit hempedu - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep 12:2:24 - peria katak pahit-pahit hempedu yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat 12:2:24 - peria katak pahit-pahit hempedu ini , kamu harus menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 2 tahapan pembuatan.🍢 ☕ 🍪 🍺 🍥

• 1 bj peria katak saiz besar
• Garam
• Sesedap rasa
• 2 ulas bawang putih - cincang
• 3 ulas bawang kecil - hiris
• Sedikit ikan bilis
• 5 bj cili padi - hiris

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Peria di belah dua. Buang biji dalam nya - hiris nipis dan rendam air garam dalam 10 minit - buang airnya, cuci perah dan ketepikan.

  

• Tumis bawang putih, bawang kecil, ikan bilis dan cili padi hingga layu. Kemudian masukkan peria dan sesedap rasa. Gaul rata sebentar. Boleh mati kan api. Sesuaikan rasa dan sedia untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.