Begini Resepi Wortel Kembang Tahu

Resepi Wortel kembang tahu - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep wortel kembang tahu yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan wortel kembang tahu ini , kamu mesti menyiapkan 15 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 6 proses pembuatan.🍰 🍶 🎃 🥛 🍥

• 500 gram wortel, kupas kulitnya, potong-potong
• 2 bungkus kembang tahu, remukkan
• 7 butir bakso ukuran sedang, iris
• 2 buah tomat merah, potong memanjang
• 3 batang daun bawang, potong serong
• 1 cm lengkuas, geprek
• 3 lembar daun salam
• 4 siung bawang merah, iris
• 2 siung bawang putih, geprek
• 1500 ml air
• 1 sdt lada bubuk
• secukupnya Garam
• secukupnya Kaldu bubuk
• Gula pasir secukupnya (optional)
• 5 sdm minyak goreng untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Tumis semua bawang, lengkuas, dan daun salam hingga harum
• Tambahkan air secukupnya
• Masukkan potongan wortel. Tutup wajan agar wortel cepat empuk. Masak dengan api sedang, hingga air mendidih dan wortel empuk
• Masukkan irisan bakso. Aduk merata
• Tambahkan kembang tahu, tomat, daun bawang, lada, garam, dan sedikit gula pasir. Aduk merata 👉 hindari memasak kembang tahu terlalu lama, karena mudah hancur dan benyek

  

• Taruh dalam wadah. Sajikan hangat dengan nasi dan kerupuk!

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.