Resepi Terung Dan Tauhu Telur Belado 🇮🇩

Resepi Terung dan tauhu telur belado 🇮🇩 - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep terung dan tauhu telur belado 🇮🇩 yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan terung dan tauhu telur belado 🇮🇩 ini , Bunda cukup menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.🍨 🧉 🍩 🍸 🍚

• Bahan di chopper
• 10-15 biji cili hijau
• 4 ulas bawang merah
• 3 ulas bawang putih
• Bahan lain
• 3 biji terung dipotong sesuai selera
• 1 tiub tauhu telur dipotong
• 1 sdt serbuk ikan bilis
• 1 sdt garam
• 1 sdt secukuprasa
• 1 sdt MSG
• 1/2 sdt gula
• Sedikit air
• Minyak secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Potong terung dan tauhu telur lalu goreng kan sehingga masak terung tu sekejap je goreng..pastu toskan

  

• Chopper kan bahan tumisan lalu ketepikan

  

• Buangkan minyak tadi sedikit lalu tumiskan bahan² chopper tadi sehingga wangi lalu masukkan semua bahan perasa dan sedikit air..tujuan xnk bagi hangus

  

• Masukkan terung dan tauhu telur kacau² lalu dah siap

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.