Cara Buat Ikan Tenggiri Goreng Cili Api

Resepi Ikan tenggiri goreng cili api - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep ikan tenggiri goreng cili api yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat ikan tenggiri goreng cili api ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.🍰 🍶 🍬 🍵 🥟

• 3 keping ikan tenggiri
• 1/2 biji bawang holland
• secukupnya garam dan gula
• minyak untuk menumis
• Bahan kisar :
• 65 g cili api
• 1 biji bawang besar
• 2 ulas bawang putih
• sedikit air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan :. -Basuh bersih ikan. Letak kunyit dan sedikit garam, kemudian goreng. Ketepikan. -hiris kasar bawang holland.
• Panaskan minyak, masukkan bahan yang dikisar. Tumis sehingga pecah minyak. Masukkan ikan dan bawang holland. Gaul rata dan masak sehingga bawang holland sedikit lembut. Masukkan secukupnya garam dan gula, gaul. siap dan boleh lah tutup api.

  

• Sedia dinikmati.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.