Kepak Ayam Tumis Halia (2orang)

Resepi Kepak ayam tumis halia - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep kepak ayam tumis halia yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik kepak ayam tumis halia ini , Bunda mesti menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 6 tahapan pembuatan.🍰 ☕ 🍭 🥤 🍘

• 3 ulas bawang putih (dihiris)
• 1 inci halia (dihiris)
• 4 ketul kepak Ayam
• 2 sudu besar sos tiram
• 1 sudu besar serbuk lada hitam
• 1 keping asam gelugor
• 1 cawan air
• 1 biji tomato (dibelah 4)
• 1 biji cili merah (dihiris)
• 1 pokok daun bawang (dihiris) - ganti daun sup
• 3 sudu besar minyak masak (untuk menumis)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Panaskan minyak masak dan tumis bawang putih serta halia sehingga naik bau.

  

• Masukkan ayam dan masak seketika sehingga ayam sedikit garing permukaannya.

  

• Masukkan sos tiram, serbuk lada hitam dan asam gelugor. Kacau sebati. Masukkan air. Reneh sehingga ayam empuk.

  

• Masukkan tomato, cili merah dan daun sup. Kacau sebati. Didihkan seketika. Tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba ☺️

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.