Begini Resepi Sup Cendawan,tauhu Telur Versi Cekmek Kelate

Resepi Sup cendawan,tauhu telur versi cekmek kelate - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep sup cendawan,tauhu telur versi cekmek kelate yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat sup cendawan,tauhu telur versi cekmek kelate ini , Anda cukup menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 6 tahapan pembuatan.🍝 🧉 🎃 🍵 🍘

• Bawang merah 2 ulas mayang halus
• Bawang putih 5 ulas mayang halus
• Cendawan shiitake 2 hiris halus
• Tauhu telur potong ikut saiz kegemaran
• Tauhu putih 2 keping,potong dadu 4 bahagian
• Sos tiram (ganti garam)
• 1 biji telur,nanti pecah dan curah di akhir masakan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Tumis bawang guna minyak zero kolestrol.
• Bawang dah garing,masuk tauhu. Biar tauhu agak kekuningan.

  

• Masukkan cendawan dan biar seketika.
• Baru masukkan air- akak guna air masak. Biar seketika,terus masukkan tauhu telur (tauhu jepun-nama lain). Juga akak masukkan beberapa biji baby tomato-guna apa saja bahan yang ada di dapur. Telur pecah curah akhir sekali. Curah merata 1 periuk baru lawa kejadian -urat putih telur.

  

• Perasakan dengan SOS tiram- akak tak guna garam atau serbuk perasa.
• Siap didih,sedia untuk dimakan dengan nasi atau hirup begitu saja.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.