Resepi 👩‍🍳telur Mata Cili Padi

Resepi 👩‍🍳telur mata cili padi - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳telur mata cili padi yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat 👩‍🍳telur mata cili padi ini , Anda mesti menyiapkan 15 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🍧 ☕ 🍪 🍷 🍚

• 3 biji telur ayam
• Bahan Kisar/tumbuk:
• 5 cili padi merah
• 5 cili padi hijau
• 3 ulas bawang putih
• 1/2 biji bawang besar
• 1 batang serai- ketuk
• Bahan Sos:
• 1 sb sos tiram
• 1 sb sos ikan
• 1/2 sb kicap manis
• secukup rasa Garam
• secukup rasa Gula
• Cukup rasa
• Minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan2. Kisar bahan kisar.

  

• Goreng telur mata. Tos minyak dan ketepikan

  

• Panaskan sedikit minyak dalam kuali. Masukkan bahan kisar.Tumis hingga terbit bau. Masukkan serai. Tumis lagi. Masukkan bahan sos. Kacau rata. Perasakan dengan garam gula dan cukup rasa. Siap.

  

• Tuang keatas setiap telur mata. Sedia untuk dinikmati.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.