19:3:24 - Sardin Masak Lemak Cili Padi Bersama Cendawan Hitam (cukup 11 Bahan)

Resepi 19:3:24 - sardin masak lemak cili padi bersama cendawan hitam - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep 19:3:24 - sardin masak lemak cili padi bersama cendawan hitam yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat 19:3:24 - sardin masak lemak cili padi bersama cendawan hitam ini , Anda harus menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.🍧 🥂 🎃 🥛 🍡

• 1 tin sardin
• Cendawan hitam - rendam
• 2 inci kunyit hidup - kisar
• 15 bj cili padi - kisar
• Sedikit minyak
• 1 kotak santan kara
• 1 batang serai - ketuk
• 2 keping asam gelugur
• 2 helai daun salam
• 1 helai daun kunyit
• sesedap rasa dan Garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sardin digoreng hingga agak garing - angkat dan toskan Dalam kuali masukkan bahan kisar, air, serai - didihkan

  

• Kemudian masukkan santan, daun salam dan daun kunyit. Biar mereneh seketika kemudian masukkan sardin, asam gelugur dan cendawan hitam. Biar mendidih kemudian masukkan garam dan sesedap rasa.

  

• Sesuaikan rasa dan sedia untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.