Lemak Kuning Ketam Dan Nanas (3 Langkah)

Resepi Lemak kuning ketam dan nanas - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep lemak kuning ketam dan nanas yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan lemak kuning ketam dan nanas ini , Anda perlu menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.🍝 🍼 🍇 🍵 🍤

• 700 gm ketam (bersihkan)
• 6 biji cili api*Nak pedas boleh lebihkan
• 1 labu bawang besar
• 2 inci kunyit hidup
• 2 batang serai (diketuk)
• 4 cwn air
• 1 cwn santan
• 1/2 mangkuk nanas (siap potong nipis)
• 1 helai daun kunyit (potong kecil)
• 1 tsp garam
• 1 keping asam keping

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Blender cili api+kunyit hidup+bawang besar bersama 1 cwn air hingga halus.Masukkan dalam periuk.Tambahkan serai+asam keping.Masak di atas api sederhana hingga agak kering.

  

• Masukkan 3 cwn air +nanas+garam.Kacau sebati.Biar hingga nanas agak masak.Masukkan ketam.

  

• Kacau sebati +santan+daun kunyit.Biar mereneh sekejap (jangan lama nanti pecah minyak).Tutup api dan tutup periuk.Siap.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.