Bubur Barli Gula Merah (4 Langkah)

Resepi Bubur barli gula merah - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep bubur barli gula merah yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat bubur barli gula merah ini , Anda perlu menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan.🍚 🍶 🍭 🍷 🍜

• 400 ml air putih
• Segenggam barli
• Segenggam biji sagu
• 1 helai daun pandan
• 1/2 kotak kecil santan Kara
• 3-4 sb gula merah
• 1-2 sb gula putih
• 20 ml susu sejat cair

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Reneh barli dan biji sagu sampai kembang.

  

• Masukkan daun pandan, santan, gula merah dan gula putih. Seimbangkan rasa. Kacau perlahan dan berterusan agar santan tidak pecah.

  

• Di akhir masakan, masukkan sedikit susu sejat untuk menyedapkan lagi rasa. Gaul rata dan terus tutup api.

  

• Sedia dihidang 🥰

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.